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À quel âge commence-t-on la diversification de l'alimentation de bébé ?

La diversification de l'alimentation : à quel âge commencer ?

À quel âge commence-t-on la diversification de l'alimentation de bébé ?


Il y a quelques années, les pédiatres conseillaient le début de la diversification à partir du 3e mois du bébé.

Mais cette diversification précoce a amené les médecins à constater une augmentation des allergies alimentaires.

À l'heure actuelle, les pédiatres tendent à conseiller le début de la diversification en repoussant les premiers jus de fruits, et les premières céréales vers le début du 6e mois.

Quant à l'introduction des légumes et des viandes, il faut également attendre le début du 6e mois.


À savoir :

Les qualités nutritionnelles du lait apportent la totalité des besoins en vitamines, oligo-éléments, et minéraux dont les bébés ont besoin jusqu'au 6e mois.

En dehors de quelques supplémentations comme la vitamine D2 et le fluor (aujourd'hui remis en question), votre bébé n'a besoin de rien d'autre.


Dans les faits :

En posant la question à la communauté de Maternéo, il apparaît qu'il y a une petite différence entre "la théorie" et la pratique ...

La diversification se passe bien vers le 6e mois de bébé, mais chacune se réfère aux expériences familiales et amicales, n'hésitant pas à commencer la diversification de l'alimentation quelques semaines avant les 6 mois.

Tout dépend également comment votre bébé supporte l'alimentation lactée exclusive ...

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