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La diversification de l'alimentation : quel aliment à quel mois ?

Quels aliments donner à votre bébé en fonction de son âge : les produits laitiers

Quels aliments donner à votre bébé en fonction de son âge ?


La diversification de l'alimentation est une très grande étape dans la première année de votre bébé ... et c'est également une belle étape pour vous, ses parents !

Le consultant qui suit votre bébé mensuellement va vous donner les points de repères de la diversification : quelles classes d'aliments donner et en quelles quantités en fonction de son âge ?

Ce papier vous propose de rentrer dans le détail de chaque classe d'aliments :

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Sommaire :

• Les produits laitiers (*)
• Les légumes, les féculents, les céréales
• Les viandes et les poissons
• Les fruits et les petits plaisirs
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Les produits laitiers

• Le Lait :

- Lait premier-âge : de la naissance, à la fin du 3e mois.
- Lait de suite : 4 mois à 1 an.
- Lait de vache : 9 mois.  
- Lait de croissance : 1 an.

• Les fromages :

- Gruyère: 6 mois (en râpé - 10 grammes par jour)
- Fromage à pâte cuite : bonbel, cantal, beaufort, mimolette : 9 mois
- Fromage à pâte fermentée : camembert, roquefort : 12 mois (évitez les fromages au lait cru d'une manière générale ...) 

• Les desserts lactés :

- Yaourts : 5 mois (si vous avez déjà commencé la diversification)
- Petits suisses : 5 mois (si vous avez déjà commencé la diversification)
- Fromage blanc : 6 mois.

• Les matières grasses :

- Crème : 6 mois.
- Beurre : 6 mois.
- Huile cuite : 12 mois.
• Eviter l'huile d'arachide (allergisante)

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