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La diversification de l'alimentation : quel aliment à quel mois ?

Quels aliments donner à votre bébé en fonction de son âge : les fruits, les petits plaisirs

Quels aliments donner à votre bébé en fonction de son âge ?

Les fruits


-A-
Abricot : 4 mois.
Ananas : 12 mois.

-B-
Banane : 4 mois (reconstipe)

-C-
Cassis : 6 mois.
Cerises : 12 mois.
Citron : 4 mois.
Clémentine : 6 mois.
Coing : 4 mois (reconstipe)


-F-
Figues : 12 mois.
Fraises cuites : 6 mois, crues : 12 mois.
Framboises : 6 mois.

-G-
Groseilles : 6 mois.

-M-
Melon : 12 mois.
Mirabelles : 6 mois.


-N-
Noix : 12 mois.

-O-
Orange : 4 mois.

-P-
Pamplemousse(rose) : 4 mois.
Pèche : 4 mois.
Poire : 4 mois.
Pommes : 4 mois.
Prune: 6 mois.
Pruneaux : 4 mois.

-R-
Raisin : 12 mois.
Reine-claude : 6 mois.

Les petits plaisirs

• Les gâteaux :
- À 6 mois: les petits boudoirs spécialement adaptés aux bébés.
- À 9 mois: tous les petits gâteaux secs.
- À 1 an: tous les gâteaux.

• Les bonbons :
Le plus tard possible bien sûr...
Mais évitez tous les bonbons avant qu'il ait les dents pour les mâcher... en général après 1 an.

• Le chocolat :
- À partir de 9 mois : les préparations spéciales au cacao dégraissé.
- À 1 an : sous toute ses formes... en lien avec son potentiel dentaire. Méfiez-vous des contenus des chocolats fourrés.

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(Re)-consulter les fiches des différentes classes d'aliments :

• Les produits laitiers 
• Les légumes, les féculents, les céréales
• Les viandes et les poissons
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