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Questions fréquentes sur l'allaitement : le vrai/faux

L'allaitement Maternel : un vrai/faux sur des questions fréquentes en allaitement

Allaitement Maternel : quelques questions en vrai et faux ...


• Allaiter permet de renforcer les défenses de bébé.    VRAI

Notamment les premiers jours, au moment des premières mises au sein, le lait à cette période est appelé le colostrum.


• Le fait de mettre bébé au sein favorise la montée de lait.    VRAI

Votre bébé en tétant va stimuler les glandes sécrétrices de lait.


• L'allaitement fait grossir, ou du moins empêche de maigrir.   FAUX

Au contraire, le lait est produit grâce aux prises alimentaires quotidienne, mais également grâce aux réserves que vous stockez dans votre corps.
Le tout est d'avoir une alimentation adaptée, et variée (comme en situation habituelle), pour permettre au corps de trouver tous les nutriments nécessaires, et éviter de stocker, au cas où...


• Il faut boire au moins deux litres d'eau par jour.   FAUX

Il faut boire à votre soif. En pratique, votre consommation de liquide va naturellement augmenter, mais il n'y a pas de quantité minimale à absorber.
Une petite remarque: le lait est fabriqué à partir du sang, et non à partir des liquides que nous ingérons.


• L'alcool que l'on boit passe dans le lait.    VRAI

Environ 1% d'alcool passe dans le lait.


• Le lait lorsqu'il est trop clair, n'est pas assez nourrissant. FAUX

Les propriétés du lait changent : le lait est très clair en début de tétée, il devient de plus en plus riche en graisses, donc plus épais au fil de la tétée.


• On ne peut pas allaiter lorsqu'on a de petits seins.    FAUX

La taille initiale, et la forme des seins ne présage en rien de la quantité de lait que vous allez produire.
Le bébé, par succion, stimule le sein et déclenche la fabrication du lait. La quantité de lait produite est donc contrôlée par le bébé, selon ses besoins. La production de lait est liée aux sécrétions hormonales.


• Allaiter déforme les seins.    FAUX

C'est la grossesse qui fait que la poitrine change de forme.


• Allaiter fatigue.    FAUX

C'est le fait d'avoir un bébé qui fatigue !
Même si allaiter demande une dépense énergétique supérieure, cela apporte cependant un certain nombre de bénéfices, comme la détente hormonale, l'obligation de se poser, et confortablement pour allaiter dans de bonnes conditions ...


• La bière aide à la montée de lait.   FAUX


• L'odeur des aliments passe dans le lait.    VRAI

Notamment les aliments comme le choux, les asperges, les poireaux, le goût passe également dans le lait, et la majorité des bébés semblent apprécier cette diversité !

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