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A quel âge ? Ses 100 premières fois

A quel âge bébé fait ses nuits, s'endort seul, dort dans un grand lit, fait des cauchemars ?

A quel âge ? Les nuits et le sommeil de votre bébé

Photo : © elisabetta figus - Fotolia.com

• A quel âge votre bébé fait ses nuits, va faire ses nuits ?

Tout dépend ce que vous appelez une nuit !
Mais une plage de sommeil de 6 à 7 heures (miracle !) est tout à fait possible vers 2 mois, 2 mois et demi.
Statistiquement, 70% des enfants font des nuits de 8 à 9 heures vers 4 mois.
84 % des enfants font leur nuit à 6 mois.


• A partir de quel âge votre bébé fait-il des rêves ?
L'activité onirique est très certainement présente dès la naissance.
On sait aujourd'hui que le sommeil des nourrissons comporte une phase de sommeil agité qui devient une phase de sommeil paradoxal dès 2 mois.


• A partir de quel âge un bébé fait des cauchemars ?
"La nuit, qu'on soit grand ou petit, on rejoue le match".
Le sommeil, en particulier la phase de sommeil paradoxal est l'organisateur des expériences de la journée que l'on vient de vivre.


Il est donc possible que vous entendiez votre bébé s'agiter, voire pleurer alors qu'il dort, et ce, dès qu'il a 4 ou 5 mois.


Peut-on parler de cauchemars si tôt dans le développement ?

Ce ne sont pas à proprement parler des cauchemars, il revit surtout une expérience forte de sa journée.
On commence à parler de cauchemars vers 18 mois, 2 ans, quand une grosse araignée, un méchant dinosaure ou une vieille sorcière peu ragoutante vient symboliser une de ses peurs et envahir un de ses rêves.


Il n'empêche que, sans qu'on le qualifie de cauchemar, un "mauvais rêve" peut tout à fait se manifester dans le sommeil de votre enfant, et ce, très tôt dans ses nuits.


• A quel âge bébé dort dans sa chambre ?
Il y a beaucoup de réponses possibles sur ce sujet ! Et le sujet peut devenir délicat !
Cela dépend tellement de vous, de votre bébé … mais voilà une idée qui peut vous aider à poser quelques jalons.


Dans les premières semaines de vie, un nourrisson se réveille toutes les 3 à 4 heures.
Pour le côté pratique des tétées nocturnes, et pour des raisons de sécurité et de surveillance (régurgitations, fausses routes, risques liés à la MSN …), faire dormir son bébé dans la chambre parentale (mais dans son propre berceau ou en side bed) est la meilleure des solutions.


C'est entre 3 et 6 mois que va commencer à s'installer une période de sommeil nocturne plus longue. Ce moment peut-être très favorable pour que votre bébé dorme dans sa chambre.


• A quel âge bébé s'endort seul ?
Cela dépend tellement des bébés et de ce que vous avez comme habitudes !

A la naissance, et pendant quelques semaines, un nourrisson s'endort immédiatement après la tétée, il n'est pas rare que le rot arrive alors que votre enfant est déjà dans les bras de Morphée …
Vous allez constater après quelques semaines que votre bébé ne s'endort plus après la tétée, qu'il reste éveillé, et c'est "idéalement" à partir de ce moment que votre bébé peut apprendre à s'endormir seul.


• A quel âge bébé dors sur le ventre ?
A partir du moment où votre bébé sait se retourner, mais surtout à partir du moment où il sait se retourner sur le dos, soit vers 5 ou 6 mois.


• A quel âge un enfant dort dans un grand lit ?
Tout dépend de la taille de votre enfant, ainsi que du comportement qu'il a dans son lit à barreaux.
Mieux vaut le faire dormir dans un grand lit si votre enfant escalade les barreaux de son lit de bébé.
On a coutume de changer de lit vers 2 ans.

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