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La contraception après l'accouchement, allaitement ou biberon
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Choisir sa contraception après l'accouchement

La contraception après la grossesse : du stérilet aux méthodes naturelles

Choisir sa contraception après l'accouchement

Le stérilet :

Le stérilet peut être posé entre 4 et 6 semaines après l'accouchement. Le temps que l'utérus se remette en place.
Vous pouvez le choisir que vous allaitiez ou non.
Il est posé pour une durée de 4 ans en moyenne, il convient donc si vous ne souhaitez pas avoir un autre enfant rapidement !
Comme il est nécessaire d'attendre 4 à 6 semaines, il faut prévoir un autre moyen de contraception avant sa pose, en optant pour le préservatif par exemple.

L'implant contraceptif :

L'implant contraceptif libère de la progestérone, il n'est donc pas contre-indiqué en cas d'allaitement.
Vous pouvez l'utiliser dès 4 semaines après la naissance de votre enfant.
Il est installé sous la peau dans l'un de votre bras après anesthésie bien sûr !
Il est efficace pour une durée de 3 ans (donc à éviter si vous avez envie d'avoir un autre enfant rapidement après la naissance de ce bébé !)
À noter que l'implant ne déclenche pas de règles, ce qui n'est pas toujours bien vécu par les femmes.

Le patch contraceptif :

Vous avez peur d'oublier de prendre votre pilule ? Le patch peut vous convenir !
Vous pouvez commencer à l'utiliser 4 semaines après la naissance de votre enfant.
Le patch délivre continuellement une combinaison d'hormones - les oestrogènes et la progestérone- il n'est donc pas conseillé pendant l'allaitement.
Un patch dure une semaine, vous devez le changer le même jour, chaque semaine, et ce, pendant 3 semaines ... la quatrième semaine (sur le même principe que la pilule), vous n'en collez pas.
Vous pouvez le mettre sur l'épaule, le bras, au bas du dos ou sur le ventre, pourvu que cela ne soit pas sur le sein !

L'anneau contraceptif :

C'est un anneau souple, en plastique d'un diamètre de 54mm. Il se place dans le vagin.
Vous pouvez commencer à l'utiliser 4 semaines après la naissance de votre enfant.
À placer pour 3 semaines, et à retirer pendant la 4e semaine. Les règles font leur apparition 2 à 3 jours plus tard (même principe que la pilule ou que le patch contraceptif)
Par contre, en particulier sur le site de Aly-Abbara , il est conseillé d'utiliser un moyen contraceptif complémentaire comme le préservatif pendant la première semaine.

La contraception locale :

- Les spermicides, en gel, petite éponge ou ovule, à placer dans le vagin quelques minutes avant d'avoir un rapport sexuel et qui ont pour but de détruire les spermatozoïdes;
- et le préservatif.
Ces deux moyens de contraception locale sont pratiques pour la période de transition des 6 à 8 semaines qui suivent l'accouchement... après, il est réellement conseillé d'opter pour un moyen de contraception plus simple à utiliser ...


À noter :
Les méthodes naturelles - comme la méthode Billings, Ogino, ou l'utilisation du Persona ou autres appareils - ne sont pas conseillées après l'accouchement et ce pendant les 6 premières semaines. (Recommandations de l'ANAES)

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Sources :

Stratégies de choix des méthodes contraceptives chez la femme. Recommandations - Décembre 2004.
Service des recommandations professionnelles de l’Anaes.