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Reconnaître une contraction. |
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L'utérus est un muscle creux et lisse, en fait, c'est la couche intermédiaire de la paroi de l'utérus (le myomètre) qui est un muscle lisse... Lisse signifie que sa commande est involontaire, vous ne pouvez pas agir sur sa contractibilité.
C'est cette partie de l'utérus qui va provoquer les contractions.
Il existe différents types de contractions:
- Les contractions dites de Braxton Hicks:
Votre ventre durcit, pendant une période qui dure de 30 à 60 secondes. Cette contraction est indolore.
Elles peuvent débuter aux alentours du 4e mois.
Elles ne sont pas inquiétantes, il s'agit d'une réaction physiologique normale, l'utérus "travaille".
- Il y a celles qui durent de 15 à 40 secondes, sans rythme précis, mais qui tendent fortement le ventre, elle est un peu gênante, s'intensifie au fil des semaines...
Et pour cause: l'utérus se détend au fil de la prise de poids de votre futur bébé, et de l'augmentation du volume du liquide amniotique. L'utérus devient plus contractile. |
Elles se déclenchent particulièrement quand vous êtes fatiguée, ou quand vous avez eu une journée particulièrement active.
Au fil de la grossesse, si vous en avez 4 ou 5 dans la journée, cela peut être considéré comme normal.
Mais si elles vous inquiètent, qu'elles vous font mal, n'hésitez surtout pas à en parler au médecin qui suit votre grossesse. Ces contractions peuvent en effet modifier l'état du le col de l'utérus, ou être le signe d'une infection si elles sont nombreuses sans raison.
Les contractions sont un marqueur important de votre état de grossesse.
Si elles modifient trop rapidement le col de l'utérus,le raccourcissant, ou l'ouvrant sur sa face interne votre médecin peut vous prescrire un arrêt.
Il ne s'agit pas d'un arrêt total, mais il s'agit de vous reposer, réduire un peu votre activité, éviter de porter des choses lourdes...
Quand elles deviennent plus fortes, qu'elles ne s'arrêtent pas malgré le repos: jour 211
Les contractions du travail d'accouchement: jour 258
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Ne pas reconnaître les contractions le jour J: pas de risque même en ayant eu plein de contractions pendant la grossesse. Ce ne sont absolument pas les mêmes et impossible de passer à côté.
Comme m'avait dit la sage-femme: pas possibilité de tricoter pendant la contraction, entre 2 oui !
Izun. |
 Le Mag Maternéo - Actualités grossesse et petite enfance. |
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