1.Allaiter
permet de renforcer les défenses de bébé. VRAI.
Notamment les premiers jours, au moment des premières mises au sein, le lait à
cette période est appelé le colostrum.
2.Le
fait de mettre bébé au sein favorise la montée de lait. VRAI.
Votre bébé en tétant va stimuler les glandes sécrétrices de lait.
3.L'allaitement
fait grossir, ou du moins empêche de maigrir. FAUX.
Au contraire, le lait est produit grâce aux prises alimentaires quotidienne,
mais également grâce aux réserves que vous stockez dans votre corps.
Le tout est d'avoir une alimentation adaptée, et variée (comme en situation habituelle),
pour permettre au corps de trouver tous les nutriments nécessaires, et
éviter de stocker, au cas où...
4. Il faut boire
au moins deux litres d'eau par jour. FAUX
Il faut boire à votre soif. En pratique, votre consommation de liquide va naturellement augmenter, mais il n'y a pas de quantité minimale à absorber. Une petite remarque: le lait est fabriqué à partir du sang, et non à partir des liquides que nous ingérons.
5.L'alcool
que l'on boit passe dans le lait. VRAI.
Environ 1% d'alcool passe dans le lait.
6.Le lait lorsqu'il est trop clair, n'est pas assez
nourrissant. FAUX.
Les propriétés du lait changent: le lait est très clair en
début de tétée, il devient de plus en plus riche en graisses,
donc plus épais au fil de la tétée.
7.On
ne peut pas allaiter lorsqu'on a de petits seins. FAUX.
La taille initiale, et la forme des seins ne présage en rein de la quantité
de lait que vous allez produire.
Le bébé, par succion, stimule le sein et
déclenche la fabrication du lait. La quantité de lait produite est donc contrôlée
par le bébé, selon ses besoins. La production de lait est liée aux sécrétions
hormonales.
8.Allaiter déforme les seins. FAUX.
C'est la grossesse qui fait que le poitrine change de forme.
9.Allaiter
fatigue. FAUX.
C'est le fait d'avoir un bébé qui fatigue!
Même si allaiter demande une dépense énergétique supérieure, cela apporte cependant un certain nombre de bénéfices, comme la détente hormonale, l'obligation de se poser, et confortablement pour allaiter dans de bonnes conditions...
10.
La bière aide à la montée de lait. FAUX.
11.
L'odeur des aliments passe dans le lait. VRAI.
Notamment
les aliments comme le choux, les asperges, les poireaux, le goût passe également dans le lait, et la majorité des bébés semblent apprécier cette diversité!
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