La diversification de l'alimentation chez votre bébé.

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	Voir aussi: L'introduction des céréales. La diversification des aliments. L'introduction des aliments mois par mois.
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	SOMMAIRE:
	1. de 0 au début du 3e mois. 2. A 3 mois. 3. A 5 mois. ->4. A 6 mois. ->5. A 9 mois. ->6. A 1 an.

La diversification de l'alimentation.

4. A 6 mois.
Féculents.
Petits vermicelles ou toutes petites pâtes, riz (mixé dans la bouillie).
Tapioca, floraline.

Œuf:
Jaune d'oeuf dur.

Viandes:
Jambon. (évitez de prendre du jambon sous sachet)

Matières grasses.
Petite noisette de beurre, une petite cuillère de crème.

Laitages:
Gruyère.(10 gr en mouliné)

Céréales:
Les petits biscuits pour bébé!

5. A 9 mois.
Laitage:
fromage à pâte cuite.

Œuf:
Toujours un demi, mais il peut être dur ou à la coque.

Viandes:
Vous pouvez commencer à donner du foie.

Matières grasses:
Un petit peu d'huile pour les matières grasses à partager avec le beurre.

6. A 1 an.
Votre bébé peut manger des aliments frits (avec modération...) et du chocolat, en poudre.

Viandes:
Porc et lapin (rotis ou bouilli, pas encore de plat en sauce)
Evitez la charcuterie jusqu'à 18 mois.

Poisson:
tous et tous les jours si vous le souhaitez et qu'il aime.

Oeuf: 1/2 œuf entier (blanc et jaune)sous toutes ses formes: coque, omelette, dure, mimosa, etc...

Légumes:
les légumes secs: lentilles, pois cassés, haricots blancs...
Vous pouvez commencer à donner des crudités: radis, concombre, toutes les salades, carottes râpées céleri....

Laitage:
fromage à pâte fermentée.
Vous pouvez passer du lait de suite au lait de croissance (entre 10 et 13 francs le litre), enrichi en fer.
Vous pouvez abandonner les yaourts spéciaux pour bébé, et passer aux yaourts classiques.

Céréales:
Les céréales natures, au miel ou chocolatées.
Il existe des céréales spécialement adaptée pour les tout petit, pas au niveau de la composition, mais surtout au niveau de la taille et de la forme: elles se croquent et s'avalent facilement.

Sommaire.
1. de 0 au début du 3e mois.
2. A 3 mois.
3. A 5 mois.
4. A 6 mois.
5. A 9 mois.
6. A 1 an.

Voir aussi.

Petit historique du biberon.

La diversification des aliments.

L'introduction des aliments mois par mois.

Pour Lui/Pour elle:

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