Mon premier cours de yoga pré-natal..."

J'attendais ce premier cours avec impatience depuis plus d'un mois ... d'abord, ce qui est génial, c'est que nous sommes en tout petit petit comité... 3 femmes enceintes pour une prof...vraiment intime comme ambiance...ça me rassure...
Je ne suis pas perdue, anonyme au milieu de toute une foule et n'être qu'une participante de plus parmis les autres.
La prof peut répondre à chacune de nos attentes, nos questions, et peut nous corriger plus facilement..

Pourtant, ce n'est pas si facile que ça.... j'essaye desespérement de me relaxer, de me concentrer... l'esprit ailleurs, depuis la naissance de mon petit monstre, j'ai perdu l'habitude de ne penser qu'à moi...
Je suis déçue de mon attitude...moi qui avait tant espéré de ces classes pour enfin donner à mon petit tétard toute l'attention que je lui dois...
Mais ma doula me rassure...ça viendra c'est sur...il faut simplement que je ré-apprenne à déconnecter...à faire confiance en ceux qui s'occupent de ma maison et de mon fils..

Ensuite, c'est étrange.... les positions pour “ouvrir” le pelvis me font prendre conscience à quel point j'avais peur de “m'ouvrir” pour ma premiere grossesse...tellement peur d'accoucher par voie basse...(accouchement qui s'est fini par césarienne d'ailleurs)...
non, là, je n'ai pas peur de laisser ouvrir le passage au bébé....j'espère que c'est une bonne chose pour la suite...

Et enfin la relaxation ...
Elle est divine....tellement divine que, finalement, à la fin du cours, je n'ai même plus envie de repartir chez moi....

Depuis, j'essaye de me concentrer, dans mes moments de tranquilité, sur mon petit tétard, afin de sentir ses premiers mouvements et lui faire comprendre que je suis là aussi pour lui...

Mais pour l'instant...alors que son grand frère m'avait déjà fait sentir ses coups de pieds à cette même période...là, je ne ressents vraiment rien...

J'espère que tout va bien...heureusement que j'ai RDV avec la sage-femme la semaine prochaine....